自助

1.对一个人如能自助自立，我实在没想出比买人寿保险更好的办法。

2.生命有如自助餐厅，没有侍者帮忙，要吃怎样的菜自己选。

3.另有义大利西餐厅提供中西合璧的早晚自助大餐，让您充分领略异国风情的温馨与亲切。

4.当然，你也不必完全拒绝白食，但是不要因为食物就在那里就随心所欲地吃，你也要学习如何在自助餐中吃的健康。

5.生命有如自助餐厅，没有侍者帮忙，要吃怎样的菜自己选。

6.酒店地理位置优越，交通快捷方便。周边商场鳞次栉比，公共设施配套全，是公务商务客人自助旅游者以及举办中小型会议的理想下榻之处。

7.您可亲临豪华气派的金光轩品尝名厨主理的粤港鲍翅及风味独特的湘菜佳肴，或置身清幽雅致的绿园西餐厅享受纯正地道的意式大餐中西合璧自助餐等珍馐美味。

8.天选自助者。无条件利他的天性——即帮助无血缘无地缘关系的陌生人——没有存活的可能。如果曾经有过这种品性，有过传递此种品性的基因，它们因缺乏生存优势，在漫长的进化过程中，一定会被淘汰出局。

9.赢得胜利或者赚取财富时不应该得意忘形；身体健康或人缘颇佳时也不应该以此自傲。生活中要始终保有一颗自助自主的心，喜怒哀乐都不要受外界影响和左右，生活在自己的意志里，才能够使心灵得到宁静，才会过上真正独立的生活。

10.其他可以尝试的自助措施包括用含盐的喷鼻剂冲洗鼻腔通道或服用不具有镇静作用的过敏药，比如克敏能，如果你推测你的鼻塞是由过敏症引起的。